とれとれアマゴの香草ホイール包み焼き 7月28日

釋一心のひとこと

わたしの尊敬しておりますお習字の先生、の旦那様が、未明に姫路から大山に趣味のアマゴ釣りに!夕方帰ってこられたそうで、真っ先に、差し入れてくださいました。

👆目をみたら如何に新鮮か!トレトレなのかが見てとれます。さっそく、下ごしらえします。👇

👆野菜は、冷蔵庫にあるもの、玉ねぎ🧅ピーマン🫑トマト🍅にんじん🥕等々をスライスします。キノコがなかったのは残念😢 大きめのアルミ箔に野菜をひろげます👇

スーパーの香辛料のコーナーにあります香草焼き【S&Bシーズニング 118円】(鶏肉用とかいてありますが、大丈夫!塩胡椒だけでも大丈夫)をお魚の両面にパラパラと👇

トマトスライスをのせて、ピザ用チーズをドッサリとのせます!

👆同じ大きさのアルミ箔をかぶせて、四方を折り曲げてしっかりと包みます。で、オーブン200度くらいで、30分焼きます。(温度と調理時間は、最低生焼けにならない、そして焦げない程度)👇

👆ホイール包み焼きの完成です!アルミ箔を破る時、蒸気の中から👇

コレは間違いなく、めちゃくちゃ美味しいに決まってます!

ありがたく、いただきます。幸せです。南無阿弥陀佛 合掌

追伸、お寺では、生鮭を使ってよくホイールの包み焼きをします!